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Lo sciroppo fatto in casa contro la tosse è ottimo per grandi e piccini: facile e veloce da realizzare, è a base di semplici ingredienti che avete in casa…
Esistono dei rimedi naturali per la tosse che possiamo fare facilmente con i prodotti che troviamo comunemente nella dispensa della nostra cucina. Per esempio, lo sciroppo fatto in casa a base di zenzero, miele e limone, oltre ad essere utile per curare l’infiammazione delle vie respiratorie, è anche ottimo da gustare.
Funziona? Garantiscono le nonne! Vediamo come farlo!
Ricetta dello sciroppo fatto in casa allo zenzero
Per preparare questo composto sono necessari pochi ingredienti: 3 limoni, 250 g di miele di acacia (per renderlo più dolce con un dolcificante naturale) mezza radice di zenzero e mezzo litro di acqua.
-Per prepararlo dovrete tagliare a fettine molto sottili lo zenzero e limone, senza privarli della loro buccia, poiché molte proprietà benefiche sono contenute in essa.
-Poi, dovrete mettere tutti gli ingredienti in una pentola e portare il composto a ebollizione.
-Lasciatelo riposare e raffreddare per circa mezz’ora.
-In seguito potrete conservarlo in un contenitore per circa 4 o 5 giorni.
Se preferite potete preparare lo sciroppo per la tosse con il Bimby. Basta seguire lo stesso procedimento e mettere gli ingredienti nel boccale per 70 minuti a 80°C di temperatura a velocità bassa. Infine, potrete filtrare il tutto con un colino e conservarlo in frigo.
Sciroppo fatto in casa alla menta
Un altro rimedio naturale contro l’infiammazione delle vie respiratorie è lo sciroppo di menta fatto in casa. Per prepararlo basta prendere alcune foglioline di menta, del limone e del miele.
-Mettete tutti gli ingredienti in una pentola colma d’acqua.
-Portate a ebollizione. Questo sciroppo potete berlo come se fosse una tisana calda o fredda.
Se i sintomi persistono dopo qualche giorno, vi consigliamo ovviamente di consultare il vostro medico di fiducia.
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